f.lux per Windows riscalda lo schermo durante la notte e aiuta a ridurre l'affaticamento degli occhi

Come esperto IT, consiglio vivamente di utilizzare f.lux per Windows. È un ottimo modo per ridurre l'affaticamento degli occhi e mantenerli sani.

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Lavori molto di notte al computer? I compiti e le presentazioni ti tengono sveglio fino a tardi? La maggior parte degli studi ha dimostrato che l'utilizzo di laptop e altri dispositivi con schermi luminosi a tarda notte può interrompere il sonno di una persona e aumentare il rischio di insonnia. Si consiglia di interrompere l'utilizzo di questi dispositivi almeno 2 ore prima di coricarsi. Ma nella maggior parte dei casi questo non è possibile. Tutto ciò che possiamo fare è regolare i nostri schermi per ridurre l'affaticamento degli occhi e altri fattori che possono influenzare il nostro sonno. flusso è un software gratuito che riscalda lo schermo del tuo computer di notte in base all'illuminazione della stanza. È sempre stato disponibile come software desktop , ma ora è disponibile come Applicazione universale SU vetreria Stesso!

Windows 10/8/7 viene fornito con Luminosità adattiva una funzionalità che consente al sistema operativo di controllare le condizioni di illuminazione intorno al computer e di regolare automaticamente i livelli di luminosità e contrasto. IN luce notturna Una funzionalità introdotta in Windows 10 v1703 consente agli utenti di oscurare automaticamente lo schermo e renderlo più caldo. Riduce la luce blu del monitor e utilizza la luce giallastra per rendere lo schermo più caldo. Ma se stai cercando di più, dai un'occhiata. app f.lux !

f.lux per Windows

f.lux è uno strumento ben progettato con molte funzionalità che gli utenti possono sfruttare. Fondamentalmente, questo strumento riscalda lo schermo prima di andare a dormire. I colori più caldi dello schermo ti aiutano a rilassarti e riducono l'affaticamento degli occhi, così puoi dormire sonni tranquilli.

f.lux crea il livello ottimale di impostazioni in base agli orari di alba e tramonto nella tua zona. Inoltre, è necessario il primo orario di sveglia per regolare il calore dello schermo.

La maggior parte di noi ha familiarità con Software desktop f.lux uno screenshot di cui è mostrato di seguito e che puoi scaricare dalla sua home page su justgetflux.com.

Ora gli sviluppatori hanno reso disponibile il suo utile software nel Windows Store. Questo post riguarda l'app f.lux disponibile nel Windows Store.

Dopo aver scaricato f.lux App Windows Store , dovrai inserire il tuo Umore manualmente o l'app lo rileverà automaticamente. Attendi finché non mostra gli orari di alba e tramonto per la tua posizione sulla Terra.

Ora devi scegliere il tuo prima ora di sveglia . Il programma presuppone che tu stia ricevendo almeno 7 ore di sonno profondo e apporta le modifiche di conseguenza.

Il programma inizierà automaticamente a riscaldare lo schermo 9-10 ore prima dell'orario effettivo di sveglia. E se ti è capitato di lavorare al computer prima di andare a letto, noterai questi cambiamenti sul tuo computer. Lo schermo inizierà a riscaldarsi e sembrerà più comodo. A prima vista, può sembrare un po' strano vedere uno schermo arancione, ma per te funzionerà.

anche tu puoi impostare il colore prima di andare a letto . In effetti, questo è il livello massimo a cui dovrebbe salire lo schermo caldo quando stai per dormire. Puoi scegliere qualsiasi colore prima di andare a letto tra i preset disponibili.

Ci sono alcuni preset disponibili in base alle tue attività e posizione. Questi sono Late Work, Far from the Equator, Classic Light Output, Daily Eyestrain, Rock Art e Colour Accuracy.

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Sono disponibili molte altre funzioni e opzioni; Puoi scegliere tempo di transizione del colore e anche impostarne alcuni Tasti di scelta rapida per l'esecuzione immediata di alcune operazioni.

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f.lux può connettersi al tuo luce domestica intelligente esistente g e cambiali in modo che corrispondano al colore dello schermo del tuo laptop. Al momento, l'applicazione può comunicare con Philips Hue E Cinetica del colore dispositivi, oppure puoi inviare messaggi a un URL personalizzato quando f.lux cambia.

Ce ne sono anche molti effetti di colore disponibili . E puoi anche selezionare manualmente un colore dall'elenco a discesa disponibile. È anche possibile disattivare l'applicazione per un po' o prima dell'alba. Inoltre, puoi disattivarlo anche per le app a schermo intero.

f.lux è un'ottima app e anche abbastanza utile. Tutto quello che devi fare è configurarlo una volta e poi andartene. Continuerà a svolgere il proprio lavoro in background. La descrizione dell'app store recita:

'Informazioni scientifiche sul sonno e sulla biologia circadiana per aiutarti a sintonizzare il tuo corpo per sentire la notte.'

Quindi, possiamo essere certi delle implicazioni scientifiche dell'uso di questo rimedio e dei suoi effetti sulla nostra salute. Ottima app da avere sul tuo dispositivo e se i tuoi figli usano qualsiasi dispositivo assicurati di installare questa app. Prendilo qui da Windows Magazine .

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